Stillen ist natürlich, aber nicht instinktiv. Dieser Irrglaube, es müsse instinktiv klappen, hat leider bereits vielen Mamas die erste Zeit mit ihrem Baby stark verleidet. Die gute Nachricht ist: Stillen ist eine Übungssache. Ich bin als zertifizierte Stillberaterin (EISL) für dich da, damit sich du und dein Baby in aller Ruhe aufeinander einstellen können. Ich zeige dir, wie.
Diese Form der Nachrichten, die ich häufig von frisch gebackenen Mamas erhalte, zeigt bereits, mit wie viel Angst, Sorge und Gefühlen von Unzulänglichkeit das Thema Stillen heute oft besetzt ist. Kein Wunder: Stillen ist eine sehr intime, persönliche und höchst emotionale Angelegenheit, um die sich leider zahlreiche Mythen ranken. Als Stillberaterin ist es mir ein Anliegen, dir zu zeigen, dass gerade diese Mythen meist vermeidbaren Stress auslösen. Und dass die Vermittlung von Wissen und das Teilen von Erfahrungen zumeist ganz schnell Entspannung in ein Thema bringen können, das für dich gerade sehr belastend ist.
Für mich ist es jedes Mal eine ganz besondere Erfahrung, zu erleben, wie viel Ruhe und Verbundenheit zwischen Mama und Baby entstehen kann, wenn der eigene Druck nachlassen und die unruhig machenden „guten Ratschläge“ von außen verblassen dürfen. Mir ist bewusst, wie viel Vertrauen es dich kostet, nun auch mich in ein so intimes Feld wie das Stillen bzw. die Ernährung deines Babys einzuladen. Dieses Vertrauen achte ich durch eine besonders feinfühlige Form der Begleitung, in der ich dich einerseits intensiv mit Fachwissen und Erfahrung unterstütze und meine Anwesenheit andererseits so dezent wie möglich gestalte. So kannst du für dich und dein Baby jenen intimen, sicheren und ruhigen Rahmen schaffen, den du dir beim Stillen wünschst.
Als zertifizierte Stillberaterin (EISL) ist es mir ein persönliches Anliegen, dich in allen Fragen rund um das Stillen und die Ernährung deines Babys wohlwollend, einfühlsam und mit wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen rund um dieses Thema zu begleiten. Ich möchte deine Fragen umfassend beantworten, und deine Sorgen mit dir in einen selbstbestimmten, selbstbewussten, aber vor allem auch entspannten Umgang mit diesem sensiblen Thema verwandeln.
Dafür habe ich mir im Laufe der Jahre eine große Bandbreite an Fachwissen angeeignet und kann dank meiner umfassenden Erfahrung in diesem Bereich sowie meinem Netzwerk auf all deine individuellen Bedürfnisse optimal eingehen.
Du wirst sicher bereits festgestellt haben, dass Stillen ein Thema ist, bei dem vier Expert*innen fünf verschiedene Meinungen haben. Im Internet findest du widersprüchliche Informationen, dein Umfeld hat (wenig) hilfreiche Tipps für dich, die sich noch dazu widersprechen, und du hörst überall nur, dass DU den Druck rausnehmen sollst. Als wäre das so einfach. Und vor allem: Du würdest ja, wenn du nur wüsstest, wie? Für die Beantwortung genau dieser Frage bin ich sehr gerne für dich da.
Stillberatung eignet sich für alle Frauen und Paare, die Fragen, Unsicherheiten oder Schwierigkeiten im Zusammenhang mit der Ernährung ihres Säuglings haben. Die Themen und Anliegen in der Stillberatung sind dabei vielfältig.
All diese und noch viele weitere Fragen haben Platz in der Stillberatung und werden dort einfühlsam, ausführlich und zum größtmöglichen Gewinn für dich und dein Baby von mir beantwortet.
Welche Frage beschäftigt dich? Ich beantworte sie gerne. Vereinbare hier deinen persönlichen Termin.
Wie eingangs erwähnt, ist das Stillen eine sehr intime und persönliche Angelegenheit, deren Übung unter Umständen viel Ruhe und Zeit erfordert. Vielleicht möchtest du dich daher nicht an eine öffentliche Stillberatungsstelle wenden, sondern wünschst dir lieber eine Begleitung oder Beratung in deiner ganz persönlichen Wohlfühlumgebung. In der persönlichen Stillberatung besuche ich dich daher gerne im geschützten Rahmen deines Zuhauses und nehme mir genau die Zeit für dich und dein Baby, die es braucht. Ich bin da für dich im Raum Wien, Niederösterreich und im nördlichen Burgenland.
Denn ich möchte, dass du und dein Baby sich so sicher wie möglich fühlen, wenn du eine weitere Person zu diesem höchstpersönlichen Thema hinzuziehst. In der Geborgenheit und Ruhe deines Zuhauses nehme ich mir so viel Zeit, wie du benötigst, um deine Anliegen rund um das Stillen für dich zu klären. Gleichzeitig agiere ich nicht nach einem vorgefertigten Stillberatungs-Schema. Stattdessen kann ich dich dank meiner umfassenden Erfahrung und meines sehr breit gefächerten Wissens ganz individuell unterstützen. Meine Beratung ist voll auf dich, deine persönlichen Wünsche, deine partnerschaftliche und familiäre Lebensrealität, zu der vielleicht auch Geschwisterkinder gehören, und auf deine körperlichen sowie emotionalen Bedürfnisse ausgelegt.
Neben der individuellen Stillberatung, in der ich mit meinem Fachwissen und meinem Einfühlungsvermögen ganz für dich da bin, ermöglicht dir meine Stillgruppe auch den Austausch mit anderen Frauen. In der Gruppe erlebst du den entlastenden Umstand, dass du bestimmte Sorgen mit anderen teilst. Gleichzeitig können die vielfältigen, unterschiedlichen Erfahrungen in der Gruppe wechselseitig bereichernd sein. Auch nicht-stillende Mütter, Schwangere und Partner*innen sind ausdrücklich herzlich willkommen!
Gerade beim Thema Stillen kann es schon einmal vorkommen, dass die Zeit drängt. In einigen Fällen kann es daher sinnvoll sein, dass wir uns rasch online zur Videoberatung sehen. Daher stelle ich dir selbstverständlich die Möglichkeit eines Videocalls und damit einer Online-Stillberatung zur Verfügung. Im Sinne der Prävention kann in äußerst drängenden Fällen auch eine telefonische Beratung relevant sein. Falls du generell außerhalb meines Einzugsgebietes wohnst und dir dennoch meine persönliche Stillberatung wünscht, stelle ich dir ebenso gerne ein geschütztes Online-Setting für die Stillberatung zur Verfügung. Melde dich hierfür bitte einfach persönlich via E-Mail oder telefonisch bei mir.
Ein guter Stillbeginn fängt in der Schwangerschaft an. Um die Weichen für eine erfolgreiche und entspannte Stillzeit zu stellen, empfehle ich allen werdenden Eltern, sich grundlegendes Wissen rund ums Stillen anzueignen – am besten gemeinsam. Im Raum Wien, in Niederösterreich und im Burgenland biete ich daher private Workshops zur Vorbereitung auf das Stillen in der gemütlichen Atmosphäre deines eigenen Zuhauses an. Sie ersetzen keinen Geburtsvorbereitungskurs oder die Schwangerenvorsorge seitens der Hebammen und Ärzt*innen. Ich komme zu dir und wir widmen uns all deinen Fragen und Anliegen rund um die Ernährung deines Babys – von der ersten Stunde bis zum Ende des ersten Lebenshalbjahres (rund um die Beikosteinführung). Du hast auch die Chance, dich mit einer gewichteten Puppe praktisch in Stillpositionen zu üben. Ich unterstütze dich mit meinem gesamten Fachwissen und all meiner Erfahrung, wo du es brauchst und dir wünschst, um dich bestmöglich vorbereitet und sicher zu fühlen, wenn es um die Säuglingsernährung bzw. das Stillen deines Babys geht.
Welche besonderen Fragen und Situationen das Stillen mit sich bringt, habe ich bereits während meiner Arbeit als Nanny auf ganz unterschiedliche Art und Weise hautnah miterleben dürfen. In dieser Zeit habe ich häufig den Müttern ihr Baby zum Stillen bringen dürfen. Die Mütter und ich saßen dann nebeneinander. In der Ruhe des Augenblicks und der Stille der Intimität ließen mich die Frauen in dieser Zeit ganz tief an ihren Gedanken, Sorgen und auch Ängsten teilhaben, die mit dem Thema Stillen und auch vielen weiteren Anliegen sowie Situationen im ersten Lebensjahr verbunden sind. Die Bandbreite und Tiefe des Erlebens während der Stillzeit hat mich dabei berührt und fasziniert gleichzeitig.
Dadurch ist der Wunsch entstanden, mich sowohl wissenschaftlich, als auch anatomisch und psychologisch intensiv mit dem Thema Babyernährung im Allgemeinen und Stillen im Besonderen auseinander zu setzen. Dieses vertraute Gefühl, das ich als stille Begleiterin der Stillmomente in meiner Zeit als Nanny erleben durfte, nehme ich heute mit in deine Stillberatung, um dich zur Ruhe und in deine ganze Kraft als Mama zu begleiten. Mit dieser Vertrautheit erweitert um das Wissen aus meinen breit aufgestellten Aus- sowie Fortbildungen zum Thema ergänzt um meine jahrelange Erfahrung in diesem Bereich begleite ich dich individuell.